8月23日18时2分，
我们将迎来处暑节气。
标志着炎热暑天即将结束，
逐渐进入气象意义的秋天。
此时，白昼时间逐渐缩短
秋天就要悄悄地来了~
然而在阆中
你以为处暑一过，
秋天就真的来了？
天气也就真的要“凉凉”了？
只能说认真你就输了！
来看看天气预报就知道了
8月23日（今天）
晴，24-35℃
8月24日（明天）
晴，25-36℃
8月25日（星期天）
晴，26-36℃
8月26日（星期一）
阵雨转小雨，23-36℃
确实是下周星期一貌似要下雨了
但是温度保持36℃的高温是几个意思
真的是要下开水的节奏！？
阆中的天气，你再这么热
宝宝真的要不开心了！
哈哈哈，玩笑归玩笑
今天的重点还是这个
中国二十四节气中的第十四个节气
处暑
有关处暑的知识，了解一下喽~
处暑过暑气止8月23日处暑的"处"是指"终止"，处暑的意义是"夏天暑热正式终止"。所以有俗语说：争秋夺暑，是指立秋和处暑之间的时间，虽然秋季在意义上已经来临。
处暑“三候”
一候鹰乃祭鸟
老鹰感受到秋天的气息
开始大量捕猎鸟类
并且先陈列如祭而后食
二候天地始肃
天地间万物开始凋零
充满了肃杀之气
“天地始肃不可以赢”
即告诫人们秋天是需要收敛的季节
三候禾乃登
麦到处暑黄
“登”是成熟的意思，指开始秋收
五谷丰登，是最恰切的祝福语
处暑养生
调整作息，防“秋乏”
此时期，天气正处在由热转凉的交替时期，人体也进入一个生理休整阶段，一些潜伏在夏季的症状就会出现，机体也产生一种莫名的疲惫感，如不少人清晨醒来还想再睡，这种状况就是“秋乏”。因此人的起居也应相应的调整，尤其是睡眠要充足，以适应“秋乏”。注意饮食，清淡适量
“处暑”期间，气侯逐渐干燥，要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。少摄取辛辣、多增加酸性食物，以加强肝脏功能。同时像西瓜这类大寒的瓜果，则要少吃和不吃了，就多吃一些苹果、梨、葡萄之类滋阴的水果。适当的煮些绿豆汤也是不错的选择。暑去秋来，出游赏景
处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。秋天，秋高气爽，十分适合户外运动，可根据个人的体质，做一些登山、慢跑、郊游等户外运动。在运动的时候要注意不要剧烈，做好准备活动，避免伤筋。夏天将悄悄离去
带走一季的炎热
蝉鸣，荷香
只留下一个个故事
一串串回忆
编辑：小古
审核：如风
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