3月不减肥，5月徒伤悲，夏天快到了，我周围不少同事都开始了减肥计划，不过减肥也不能光吃菜呀，得营养均衡还得吃起来好吃才行，最近我一直在吃这个无油春卷，有菜有虾还有主食，味道非常不错哦，关键是颜值还很高，做好后绝对能俘获大家的心和胃??
材料：
薄春卷皮、黄瓜
胡萝卜、紫甘蓝、虾仁
耗时10分钟
给你一个必看的理由
只需一张春卷皮，简单三步就能搞定美味的无油春卷
操作步骤
1.胡萝卜、紫甘蓝切丝，黄瓜切片，虾仁焯熟后备用
2.春卷皮放在温水中浸泡十秒钟，变软后即可捞出
3.春卷皮内放上蔬菜丝、虾仁后卷起来就是虾仁春卷，放上蔬菜丝、黄瓜片后卷起来就是黄瓜春卷，随你搭配～
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简单三步就能搞定的无油春卷
是不是超级简单呢？
快去试试吧~
小贴士
春卷皮内的蔬菜可以根据自己的喜好替换，还可以放芒果、草莓等水果，做个水果卷哦～
吃的时候可以配上甜辣酱吃哦，味道非常不错
成本＆热量计算器
春卷皮（3张）
￥1
虾仁
￥5
黄瓜
￥2
胡萝卜
￥1
紫甘蓝
￥2
成本共计：11元
热量共计：约76千卡
哇哦，色香味俱全，
你学会了吗？
文案
小乔
