对于一些初次接触马拉松的人来说，常常会困惑于一些行业内的“黑话”，最典型的比如说“兔子”，啥是兔子呢？坐好小板凳，下面我们就来聊聊关于兔兔的那些事。
兔子英文：PACER,由“配速”衍生而来
什么样的“兔子”才是有品位的“兔子”？
不是花式“吃（pao）胡（ma）萝（la）卜（song）”
而是戒掉胡萝卜，吃起了四川菜！
来阆马的古城赛道做一“只”领跑的“兔子”
新（shi）鲜(ming)感油然而生
能在赛事里当兔子的可都是有两把刷子的高手
很多大神的背后都离不开兔子的协助
他们肩负着光荣的使命
除了可以带给跑者更好的奔跑体验
也是提升马拉松赛事品质的重要环节
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成为一名优秀的兔子
基本素质
首先作为一个兔子你要能有足够的能力完成所报的项目，比如要有比目标成绩提前20分钟以上完赛的能力。同时，你要有稳定速度的能力，比如在平路上每公里的误差不能超过10秒，只有当你有了这些能力之后才有可能成为一名合格的兔子。
除此之外，配速员还得有精力去照顾跑者。他们要有很强的敏锐度，注意周遭环境，观察跑者在场上的需求，尤其最后一段路，跑者的心理状态与体能都到了临界点，配速员得视个人情况使出不同的绝招，包括激将法、细语安抚，甚至靠点笑话分散他们的注意力，帮助跑者坚持下去。
丰富的参赛经验
当然，跑过的赛事越多越好。每一次赛事，无论成功与否，都是一次难得的体验，没有相当数量的赛事积累，很难做到对于马拉松运动的深入理解，也就谈不上当好一只合格的兔子。如果兔子本人曾经跑过这一赛事，则是上上之选。毕竟他很熟悉线路的难易程度，可以针对性地拟定合理的配速战术。
稳定的配速和控速能力
对于一名马拉松兔子来说，最重要的就是要拥有稳定的配速水平和娴熟的控速能力。一般来说，兔子的实力都高于自己担任的角色。
责任心和自制力
强大的责任心，时刻提醒你是一只兔子，你的任务就是帮助其他选手完成他们的目标心愿，你在赛场上的身影，就是一座流动的计时时钟，是其他参赛选手的速度参照标准，而不是要与其他选手去争一日之短长。
赛前拟定合理的配速战术
如果你曾经参加过这场赛事，对于比赛线路有相当的认识，是最好的情况。否则，就需要仔细研究赛事的资料：赛带弯道、气温如何、风力怎样、补给状况等等不同方面的内容。这样，你才能制定最合理的配速战术。
完善的装备
除了跑鞋跑裤跑衫太阳镜太阳帽和GPS手表之外，马拉松兔子最好还是需要携带水袋和能量胶。水袋可以帮助你在经过水站的时候，不去与其他选手去争抢水源，食物可以帮助你和他人顺利完成最后几公里的赛事。
应急能力
作为兔子一般建议兔子靠前出发，比赛途中你可能会遇到其他运动员的干扰。这个时候你需要对线路有预判性，并提醒身边的跟随跑友，如果出发受阻或者中途因故减速导致速度低于恒定速度太多的时候，兔子可以选择改动完赛目标，或者根据情况加速追回损失时间。
如果有的跑友出现身体不舒服或者受伤的情况，可以及时地提供帮助。如果发现哪位跟跑者不适应你的配速，要进行善意的提醒，要尽力避免跟跑者在赛场上发生一些意外的情况。
为增加马拉松赛事的竞争性和趣味性
兔子们通常会穿特定颜色，特定数字的T恤
彩带、气球或旗子，非常具有辨识度
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虽然关于兔子也发生过一些让人哭笑不得的故事
比如兔兔们突然顿开任督二脉
自己夺得了冠军
马拉松是一项距离长、用时久的跑步项目
为让广大跑者更清晰地了解比赛的时间进程
控制比赛节奏，顺利完成比赛乃至突破个人记录
阆中马拉松组委会现面向马拉松爱好者
公开招募马拉松官方配速员（兔子）14名！
招募要求：
1、拥有完成配速任务的责任心与使命感，拥有稳定的配速水平和娴熟的控速能力。拥有诚信、亲和、严谨、守时、协作、友爱的品行。
2、至少具备2场以上全程/半马拉松比赛经验，拥有高于报名配速段30分钟以上的个人最好成绩（需提交含区间成绩的完赛证书）。
3、赛前遵守组委会对官方配速员的行程安排。
4、赛时按要求穿着组委会统一发放的官方配速员服装。
5、同等条件下，担任过田协认证的马拉松赛事官方配速员的候选人优先。
6、同等条件下，女性候选人优先。
招募计划：
组委会面向社会招募7个配速段，共计14位配速员。具体配速分配如下：
配速段
招募人数
配速段
招募人数
（2小时完赛）
2人
（2小时15分钟完赛）
2人
(2小时30分钟）
2人
（2小时45分钟完赛）
2人
（3小时完赛）
2人
（3小时15分完赛）
2人
（3小时30分完赛）
2人
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报名时间：
报名时间：8月28日起——9月10日23:59截止
官方评定阶段：9月10日——9月12日
名单公布时间：9月13日
报名方式：
1、采用邮件方式报名：
要求以“官兔/配速段”（例如“官兔/”）为邮件主题，附以下资料，发送至官方邮箱：
qq.
