最开始怀孕的时候大家一般是不知道的,因为医学上算孕期是从末次月经开始算起,所以等到测到怀孕的时候基本上已经2周以上了,这是着床比较早的情况,但怀孕后即使不去测孕酮和HCG依然可以通过身体的生理变化判断出来。
首先是屁很多,困的不行,我用试纸测出两道杠的前两天回了一趟娘家。本来是想在我们小县城路上汽车??不多的情况下练一下车,到家老公让我一起出门开车的时候我愣是犯懒赖床上不肯起来,我妈还为此说我咋越大越懒了。真的是怎么睡都睡不够,什么睡姿什么地方都能睡着,回家前一周这个情况就很常见。
屁多也在一周前初现端倪,但基本不臭。但那日在返家的高速路上,不能开窗,我记得格外清楚,我的屁接二连三绵绵不绝,除了响声之外还格外的酸臭,一路上我老公强忍着开车并不时怨恨的转头看着我,幽怨的说一句,“老婆,你真是太臭了,让把你从车上扔出去”。我略略尴尬但还是无法控制屁连串的涌出,一边睡一边被屁炸醒把自己也臭到,然后两个人一路忍着臭但也互相挤兑着一路欢乐的到了收费站立马开窗换空气哈哈,写着一段的时候还是忍俊不禁。但当时我已经在备孕了(晚点再写一篇备孕篇),对怀孕的各种反应还是很敏感的,虽然没确认,但我会在我老公每每忍不住瞪我的时候就会说一句,“这是宝宝要来了,你能怪宝宝臭吗?以后宝宝出生我要和宝宝说爸爸嫌弃我们”。我老公就立马噤声不止,这招屡试不爽哈哈。
好了开始正文,关于一些孕期不可省却的大检查项目。
①11~14周NTB超
怀孕后用验孕棒测医院血检确认一下,如果怀孕50天左右可以做个B超看一下孕囊,不建议做阴超,但是需要憋尿哦,疯狂喝水,对了孕早期后就开始尿频了,但是要忍住,到12周做NT的时候羊水就可以看清了不需要憋尿。
如果身体没有异样的话,医院一次就好,避免看不到孕囊被不负责的医生吓到说,现在还看不到孕囊可能是宫外孕。对,我就被这么吓到,医院5、6次,除了被吓到宫外孕的可能外,因为子宫内有囊肿每次B超都在增长,从直径20多毫米一直到最后一次直径长达50多毫米,医生严肃的和我说以后囊肿要是吸收营养长得更大后会把孕囊挤掉,即使不挤掉囊肿长到这么大以后只能剖腹产然后一起切掉让我压力倍增。虽然孕激素水平的激增没让我像很多宝妈那样情绪不稳定,但也是会担心闷闷不乐,加上母亲生病嚎啕大哭好几次,也是亏了宝宝坚强,孕初期不稳定也是坚持过来了,所以大家初期没有不适少检查,保持好的心情很重要,也能避免孕吐。
12周NT的时候大夫说,“哇你家宝宝真是天使宝宝,很乖哎一动不动的让测量,前面那个孕妇都进来三次了”,大夫夸奖之余竟把显示屏转过来给我指,“诺,这个是胚胎,这里是宝宝的心脏”。第一次听到夸奖自己的宝宝,感受到作为妈妈的喜悦,那种感受和以往工作被肯定,上学得奖状完全不一样,暖融融的幸福涌到心底。
忽然想到囊肿,急忙问到大夫,“那个囊肿呢,有没有长得更大。”大夫答道,“哪里有囊肿,看不到啊?”-----“就是50多毫米的一个囊肿一直在长大。”----“没看到啊,应该是宝宝吸收了”。
热泪盈眶的从检查的床上下来,道谢后走到门口激动的心跳??还未停止,迫不及待的就和老公分享这个好消息,对于囊肿消失了的事实还是有种不真实感。稍稍稳定后给妈妈打了电话报喜,希望好消息也能让她的心情明朗起来,电话那头明显感觉到妈妈的雀跃,母亲永远记挂孩子的状况,比担心自己更甚。
小本本划重点总结:1-12周,医院确诊一次,12周建档一次。建档前需要去社区领取母子健康手册,需要携带的东西如下图所示。
其中乙肝五项艾滋梅毒复印件务必带来,医院医院均免费抽血化验的。建档需要抽10管以上血所以一定要很早去否则排队很久首先会饿晕,然后抽很多血会吓晕,不是晕血和晕针,是担心自己抽完撑不住,(我就是,孕吐严重前四个月瘦了10斤,整个人每天眼发黑),然后可以备一支葡萄糖试剂抽完可以立马喝,我当时抽完喝了并吐得胆汁都出来了,但其实很多反应弱的孕妇完全不担心也没一点事情,看到的孕妇宝宝们不要怕。
抽血检查的项目有:艾滋+梅毒+乙肝,肝功+总胆汁酸+肾功+血糖+电解质,丙肝抗体,孕前检查(病毒全套),血细胞分析(五分类),25-羟基维生素D,叶酸代谢能力基因检测,甲功全套测定,血型正定型鉴定(ABO+RH),凝血四项+D-二聚体,尿液分析,骨密度测定和营养门诊。做完以上检查拿到结果后,医院才会给你建档收治你加入团队(四院是建档后加入医生团队,每次产假固定大夫负责你的整个孕期,会建群在群内回答孕妇们的问题),医院不同检查项目会有些许差异,我呢是在发小推荐下在四院检查生产的,西安妇产科排名医院,也因此每次检查都得耗费至少一天。
大概注释一下检查项目,检查第一个项目大家都懂优生优育,其他项目确认你是否需要治疗和身体是否负担得起怀孕带来的身体变化。确认血型的原因是如果孕妇是O型可能会有溶血反应,具体是啥请自行百度,如果孕妇是O型,老公也需要确认血型。甲功的话有甲减和甲亢两种结果,甲减需要服用优甲乐,孕妇的促甲状腺素也就是TSH要在2.5mIU/L以下,否则会影响孩子的发育;在明确甲亢的情况下且T3和T4的水平非常高,就一定得药物干涉控制,具体需要咨询妇产医生,我不是很懂了。我的话是属于甲减,从检测出来需要一直吃到孩子出生,很多孕妇都有这个情况所以检查出来也不要担心。比较烦的是需要不停复查,开始半个月复查一次,控制住了后一个月复查一次调整剂量,后期我基本上是吃75g每天,这个项目的复查费用就花了多。所以备孕的时候请一定要去做甲功全套测定,提前治疗比在孕期提心吊胆并且至少每月需要抽一管血还要一大早就开始吃药好太多。
25-羟基维生素D确认是否要补钙,我这个项目一直较低,需要吃钙片和晒太阳,钙片是产后哺乳也需要一直吃的。叶酸检测结果有三种:CC、CT、TT,CC是正常功能,TT功能最弱。我的检测结果是CT,大夫建议我持续吃的生,如果是CC便可以不吃了。叶酸在备孕的时候就需要吃,至少吃三个月,不然可能会导致胎儿先天畸形。
建档的整个检查费用约元,然后NT做完拿到结果给医生看后需要预约四维费用元。
此阶段需要补充什么:
叶酸(大夫测定后确认是否需要持续吃),我吃的是德国femibion,分三个段:0段备孕前三个月,1段1-3月,2段4月以后。2段带一粒DHA,所以资金不富裕的话就不用再特殊补充DHA了,当然觉得含量不足的可以再补充一粒。
DHA,促进胎儿大脑发育补脑,是宝宝眼睛和大脑发育所需要的重要物质,如果吃了上面的叶酸再补充一粒就够了,否则12周后2-3粒每天。推荐澳洲bioisland,可以从备孕吃到产后,是海藻油DHA,并含有omega-3脂肪酸,孕期可以预防早产,产后有助于减少产后抑郁并增加母乳DHA含量。
钙,我孕期吃的钙片是朗迪和迪巧,咀嚼片和冲水的都买过,这个需要一直补,如果你不补孩子会从母体吸收钙,到时候就会抽筋,因为钙片一直没停过,后期遵医嘱每天吃2片,也就仅出现了2次半夜抽筋情况。我生产完表嫂告诉我有个贝壳钙很好,我有推荐给闺蜜杨希,因为叶酸和铁元等都是从表嫂那里拿的,检测结果都正常就很放心她的推荐。
铁,推荐德国铁元ML,还是一起怀孕比我早2个月的琳珩推荐的,贫血的一天三次,一次15ml,像我没有贫血加上早上还要吃优甲乐都得空腹,还得间隔,上班没那么多时间早起且不方便吃,因为打开需要冰箱冷藏,我基本就是只喝一次,休假在家喝2次,但可能的话最少一天喝两次比较好。
加上还买了娇韵诗的妊娠油和波兰当地版本的一款妊娠霜,以及孕期买了孕妇专用SK2(后期太贵了,用了3瓶就换了其他款)和娇韵诗双萃精华,前后期总计再加上保健药品费用一万多,现在算一下还真吓人。
吃饭是想吃什么吃什么不用顾忌,因为这个阶段是孕吐反应最强烈的一段时间,你或许什么都吃不下。反应弱的就是早起刷牙恶心,像我属于剧烈孕吐的,吃啥吐啥,经常就是连带着胃黏膜吐出来,黏膜还会出血,吐完一次从喉管到胸腔都是火辣辣的,然后每天嘴里都是黏糊糊的想吐痰都受不了自己了。但还是得硬吃,体重从孕前斤下降到斤,起身就眼发黑,着急上火智齿发炎,整个人要痛苦死了。什么含花椒,咬姜片,手腕绑姜片统统都试过了,效用不大,但是有说吃维生素B可以减轻孕吐,这个倒没试过,要是有试过的倒是可以反馈一下给我。
②15~20周唐氏筛查
分为唐氏血检和唐氏B超,我血检的时候有一项是临界高风险,虽然回想了一圈近亲,都没有精神疾病史,但作为一个经历过宫外孕、囊肿恐吓过的玻璃心头胎孕妈可以偷偷说一下,又是忍不住不争气的哭了一鼻子,李先生急忙安慰我,然医院问大夫,我们挂的一个小时后的号,那会脑子不知道咋回事挂号的时候就是看不见妇科专家那几个字,次次挂的普通号,普通号因为没有护士帮忙操作加上急诊总是插进来,医生一个人根本忙不过来。生生等了四个小时快下班才进去,等待的那四个小时真的是有些煎熬,进去之后大夫就说这个情况的话建议做无创DNA,之所以是建议是因为非强制项目因为不是高风险无创做起来很贵,费用元一次,为了安心立刻让开了单子。如果做了无创的话,唐氏B超就不用做了,唐氏血检在前面15-18周,B超18-20周做,费用如果提前交了所以可以去退B超的钱了。当然其实只有一项临界高风险98%无创做下来都是没有问题的,高风险的情况下医生会直接给你打电话让做无创或者羊穿,但为了安心我估计大多数孕妈都会选择花钱买放心。我们一起怀孕的三个,大婷均是低风险没有这个烦恼,琳珩则是直接选择的无创也就放心了。所以遇到相同情况的孕妈也不要过于担心,这颗玻璃心已经帮大家碎过一次了。
③22~26周四维和心脏彩超
此阶段需要做四维彩超,四维做起来比较耗时,这个耗时不是说做超声检测耗时,而是胎儿需要配合才行,一个B超室一天安排不会超过10个。所以四院严格按照NT过后预约制,后面插进来是不可能的,没预约上还想在四院生医院做了才可以得到认可。我当时的四维安排在第二个,但是最终拿到报告是最后一个,第一次进去大夫5分钟就让我出去了,超级开心在外面等了半天看到3号都拿走了报告也不见我的,就敲门进去问我的报告呢,被告知你娃根本没转过身来,看不了,走一会等着叫,原来是持“枪”检测的大夫陕北鼻音太重没听懂她的出去转转是这个意思。早上快结束的时候第二次叫我进去,在等待的功夫我吃了一根棒棒糖,一个苹果,数块巧克力,喝了一盒牛奶,进去后依然是3分钟就让我出去,让下午2:30再来。
沮丧的和李妈回家,下午2:40赶到错过了叫我名字的播音。傻傻一直等到4点不见叫我又进去问了一次护士让我下一个进去,进去后说咋还是不翻身,出去再走走。出去的时候看着李妈期待的眼神苦笑说,“还不行哦”。于是开始疯狂走楼梯,甜食实在吃不下去了犯恶心不说,智齿又开始隐隐作痛起来,而且看起来对宝宝不起什么作用。走楼梯的时候并播放音乐给宝宝听,然后不停和她说话,脑子里一直担心的是宝宝难道不会翻身吗,会不会四维过不了,胡思乱想了一阵,听到了第四次叫我进去,这个档儿其他人医院,偌大拥挤的的大厅就剩下零零散散几个孕妇。进去后,终于听到说这次可以了,悬着的心放下来不用再来一次了。因为我是最后一位,呆的房间又是一个资深B超师带了一堆来实习的大夫,每次B超里面至少有6人以上。老B超师说最后一个咱们就慢慢看,看这里是脊柱,脊柱弯曲的话就是畸形,悬着的心又提到嗓子眼,紧接着老大夫用浓重的陕北鼻音说看这个娃脊柱就很直。眼睛这个地方黄色代表白内障,心里又一惊,但是这个孩子就没有。如此起起落落好几次,20分钟左右讲解完。末了和其中一个实习大夫说,来你过来慢慢看不着急,再仔细看一下巩固一下,一点没有征求我的意见。于是作为“标本”的我继续躺在检查床上,敞着肚皮在空调房里身上被不时的抹上黏糊糊的耦合剂盯着又看了好久,实习大夫和老大夫说看完了的时候,老大夫还说不着急再看看,内心真的想骂娘了。出去后李妈问怎么这么久,说了一下情况后,李妈说没事就好,而且看的那么细咱家娃一定没问题,在安抚情绪这方面李妈一直做的很好。等了不久彩超单签字后给了我,我们细细端详了好久,嗯是个尖下巴大鼻子和嘴巴,小手很漂亮脚也很大,李妈一直说哪哪都和李先生很像,结果小初夏出生后大家都说像我更多哈哈。
四维彩超正常后,要立刻预约心脏彩超,费用是元,26周之前会做完,医院时间会稍有不同,因为这个很顺利没有什么可以分享的。
④24-28周糖耐量测试
这个阶段是需要进行糖耐量测试的,根据官方指导如下:检查前三天正常饮食,正常体力活动,检测前禁食8小时(前一天晚餐至采血晨7时),医院采血。5分钟内慢慢口服含75g葡萄糖的液体ml分别抽取糖前即空腹、服糖后1小时、2小时的静脉血(从开始饮用葡糖糖水计算时间),抽血期间静坐,禁烟。
医院是给了葡萄糖粉让孕妇自己回家冲兑,四院是直接由采血窗口冲兑好在你抽了第一管血后给你,并且在纸杯上写了后面2次抽血的时间,不需要自己计算时间,要求5分钟内喝完葡萄糖然后到时间前去窗口排队抽血。抽血的前一天依然吃了很大串的葡萄,整个夏天几乎每天一串,然后早上喝了很甜貌似冲了糖精的豆浆,对于空腹血糖很担心,但是最终结果还好是5,标准是5.1,差点超标。1H和2H则比较低,看来血糖的溶解还是很厉害的。之所以要家属陪同是很多检查的孕妇一次喝这么浓的葡萄糖会呕吐眩晕,周围好几个出现眩晕无力的症状,还是喝的很慢,我则咚咚咚咚几口下去就喝完了,状态很不错惊到了她们,除了第一口真的很齁嗓子外我觉得还好。比起建档抽血时的怂样这次状态很佳,毕竟开始能吃饭了,呕吐也消失了,想起琳珩和大婷告诉我经历很痛苦莫名的觉得自己体质异于常人。
⑤28~40周脐血流和胎心监护
28周的时候进入孕后期再一次大检查,很多项目和建档时一样,加了一个贫血三项,预约助产士门诊,那次的检查费用约,心疼不已。依然是肌酐、25-羟基维生素D含量低,不过比起建档时都升高了一些,但是不用担心用张坤大夫的话来说肌酐低了没事高了问题就大了。实名赞扬张坤大夫,四院妇产科很漂亮的一个副主任医师,除了人漂亮最重要的是态度超级好,很温柔从来不会吼我们,遇到宝妈玻璃心还会安慰,从加入张大夫的团队后就很安心。之前每次产检尿检总是各种指标不合格,尿隐血、尿蛋白、白细胞总数换着出现不合格情况,自己百度后会吓自己,但是她都会说孕妇激素问题出现一些指标异常很正常的。尿蛋白血压正常就还好,血压高要担心妊娠高血压即子痫很危险;尿潜血和白细胞后来去肾科做了进一步检测也都没有问题,才让我每次尿检恐惧的心态平缓了下来,??笔芯,因此也介绍了后来怀孕的希仔同样加入了张大夫的团队。
28周-34周开始每隔2周去产检一次,30周开始每次检查需要加项目脐血流和胎心监护,34周后变成一周一次检查,仍然是脐血流和胎监,隔2周还要进行一次B超测量胎儿大小和胎位,不定期还有尿常规。36周的时候还要进行一次凝血四项,肝肾功能以及血尿常规的检测,花费余元,标记费用的几次时间都是比较贵的检查费用,其余时间未标记。最终提交报销的时候我才发现竟然产检费用就花了一万二,当然我因为甲功复查和担心的时候多去检查,加上无创的费用比一般孕妇高了约0多,所以基本产检费用在七八千左右。
回到正题继续说后期的两项长期检查,脐血流就是在肚脐眼附近确认宝宝的脐带血流是否正常,S/D的值小于等于3即为正常值,这个月份越小越很快出单子,这个是判断胎儿在宫内的发育情况,是否缺氧。胎心监护则是确认宝宝的胎心是否正常,范围在-之间,胎心监测上面的线条是胎心波动,下面的线条是宫缩波动。很多孕妈最怕的一项检查就是胎心监护,胎心监护要求胎心率基线在-次/分钟,20分钟内要大于等于两次的加速,并且超过每分钟15次,可以持续15秒,还有无减速或者偶发的变异减速等。因为第一次胎心监护没有经验,宝宝整个过程在睡觉一动不动,拿到报告看到幅度很小的胎心曲线还很开心觉得宝宝心率稳定。张大夫瞅了一眼说宝宝就没动嘛,重做去,第二次播音乐被制止后,手头也没有吃的干挨着,宝宝依然不配合,自然还是没过。张大夫直接开了住院票,说第三次还不过就去住院吧,门诊部已经下班了去住院部做吧。去了后护士说你吃了吗,答曰没有,护士说两次都没过大夫没给你说吃点东西走一走。
说了。
那去吃了饭再来,刚好现在人手不够。
好的,那我一会再来。
又忍不住胡思乱想,打给李先生,李先生说没事别担心。我说我知道宝宝没问题每天都在动。但是一听到李先生的声音,再想到护士问你的家属呢,忍不住站在楼道又哽咽了。李先生说你知道没事就别担心呗,等会再去测别哭了。电话那头听出来他在忙,压着性子在和我说。我克制了下情绪说好的,你忙呢。整理了心情给李妈打了电话说别等我吃饭了,医院附近吃,不回家了。李妈问要过来陪我不,我说不用了检查没问题我就回来了,有问医院陪我住院吧。虽然其实内心很希望李先生来陪我让我安心一些,吃完饭宝宝动了一阵,做检测的时候比起门诊做胎监不能说话住院部就自由多了,不停和初夏说着话,告诉她乖一点回去给她喝AD钙奶,第二天妈妈要请区域的小伙伴店长们吃麻麻和她都喜欢的火锅,可不能食言呢。
然后奇迹出现了,宝宝非常配合,所以那会我相信胎教是有用的,你的宝宝是听得到并且听的懂你说的话。找急诊大夫看了说没问题了,急诊大夫说你不放心明天可以再来做一次,道谢离开,内心OS我可不想再来一次了,欢欢喜喜准备回家,李先生下班接到我一起回家了,路上忍不住逼逼叨叨半天宝宝如何听话,宝宝需要夸奖不能说她不好。
后来摸到宝宝性子,下午2点多以后是她活动的时间,做检查时吃根香蕉喝瓶AD钙奶,她就一定会很配合,自此以后每次一次过。也因为那次三次才过,我会读胎心监护的报告了,还常常指导孕妇小白们,被迫成长后的知识储备。
宝宝到这个阶段是疯狂长大的时候,孕妈们一定要做到每周体重增加不要超过一斤。虽然张大夫每次看到我的身材时会那我教育那些胖的很严重的孕妈们,但是在看到B超读取到宝宝飞速增长的体重时开始批评我,你胖了多少斤?
30斤。
不敢吃了,你还想不想顺产了。
想,知道了。前期宝宝总小10天,还不容易长上来的。
她现在已经超过孕周的大小了,还有2周才生,要控制。
嗯呢,知道了,少吃。
所以我只是一个因为本身瘦加上身高,所以胖了30斤看不出来有多胖的胖子。肚子也不大,但其实大腿壮实了很多,且因为子宫超后位所以宝宝藏着长,看不太出来。
脸是越来越圆哈哈。
开始控制饮食,32周以后胃口忽然大好且吃嘛嘛香,但是又要开始禁食,每餐米饭就吃三分之一饿的心情都开始down到低谷。李先生每每这时会带我去吃一下火锅,烤肉什么的,吃完心情就会回落,他笑谑我是吃饱了就啥事没有的金牛座。也感谢志伟带我们吃了两次大餐,还很照顾我这个孕妇,让我多了几次吃饱吃肉的幸福。每次吃肉小初夏晚上就会疯狂动,超级兴奋的样子,遇到只是吃素的时候就有气无力的微弱动几次,搞的我很担心她缺氧,鉴定过这是一枚长大后爱吃肉的小吃货。
以上是几项大检查,记住一定不要生病,因为生病也不能治,孕期感冒四五次全靠硬抗,牙痛数次只能把自己疼哭。用琳珩的话来说,我一直以为自己是内心很坚强的女人,但是在我孩子面前就是纸老虎。是的,每个妈妈在孩子面前就是没有棱角全身心付出,遇到宝宝有丁点问题就特别容易玻璃心。
------------------------------我是分割线-----------------------------
说一些其他的事项,一般孕妇从16-20周左右出现胎动,到28-30周左右胎动会趋于规律性,每个胎儿的胎动规律不一样,但多是以晚上睡前胎动较多,如果感觉胎动过少,一定要重视,及时就医。每每我们和张大夫说宝宝动的很多,担心缺氧的时候,她就会笑着说动的多很好呀,说明宝宝健康,动的少才要担心。
然后怀孕期间的饮食要注意优质蛋白、牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾的摄入,这些是长胎的;要控制碳水化合物,包括各种主食、甜食、饮料等,它们只会让你发胖并不会补给胎儿;可以多吃蔬菜,水果也不要吃太多,有血糖高的孕妇更不敢吃,当然我孕期吃的不少,可能血糖检测没问题比较自信吧哈哈,可以的话还是少吃,吃的话吃低糖的水果,对了孕期我吃了超级多的核桃,八月十五左右上市的新鲜剥皮核桃,我几乎一天吃一斤,虽然APP和营养门诊都不让吃那么多。这里我就不赘述了,下载一些APP比如美柚等上面什么可以吃什么不可以吃都可以查得到,还可以数胎动和记录宫缩,并且根据B超数据估算宝宝体重,基本都很准的。
37周就是足月儿了,后面随时可以出生,但是19年的猪宝宝普遍都留级不着急出生,所以后期孕妈就会非常急躁担心宝宝缺氧。我家小初夏就是晚了9天,但按照后期张大夫重新合的孕周也基本在预产期附近。所以如果你姨妈不是很准确的28-30天,那么孕周需要重新核算,我基本40天左右,所以晚了10天也很正常。到临近预产期的时候请一定不要一直不停的问孕妈生了吗?生了吗?就好像不要总问月子里的宝妈,奶下来了吗,奶够吃吗?她一定会很感激你不问之恩,虽然知道你是关心她,但无形会跟她很大压力。这两个时间段是孕产妇最容易抑郁的阶段,可以的话去看看她关心关心她的身体,给她讲一些笑话让她开心陪着她,她一定会非常感谢你的,由此在这里郑重的和阿晨初夏的干妈道一声谢谢亲爱的,谢谢你的陪伴让我熬过那段难捱的时光。
所有的孕妈们请坚定的相信宝宝会很坚强并且坚定的选择做你的宝贝,就会一直陪着你,如果不小心暂时离开了,他们也会很快咱回到你的身边。虽然你会觉得自己胖了丑了,但真的孕期的你是最美的,那段你们一体的时光是很美好的一段回忆。然后准爸爸们请体谅爱护孕激素失衡的情况下情绪失控的孕妈们,她们的不适你无法代替,那躁动不安和无来由的脾气请包容一下。
那些水肿起来的手脚,孕吐不止的早期,日夜不停的尿频,小空间呼吸困难的艰辛,不敢平躺睡姿的每一刻是孕妈们为了见到健康的宝贝克服的每一个阶段,多爱她们一些,不要嘲笑她们不停上厕所甚至是拥抱时肚子被挨到时后退所谓的矫情,那将是你们为了迎接宝宝一起共苦的最好回忆。我脚肿胀的时候脚一度变成43码,别说好看的鞋子了,合适的鞋子也没有,得亏都走路这个神奇的品牌,从59元到元,从40码到43码我买了四五双,价格便宜穿起来也舒服,这个放肆阶段的脚穿后也可以扔掉不心疼,和我一样问题的孕妈们也可以去买,毕竟以后都不会再穿,孕裤也一样,贴身穿的贵点安心点,外穿的不用买贵的。
最后祝福后面的孕妈们都安心度过每一次产检,迎接坚强熬过疫情的鼠宝宝们。
?